Хондроз шеи лечение

Работа в офисе, «отдых» у телевизора, недостаток физической активности, неправильное питание — причины самых разных болезней, получивших особенно широкое распространенные еще в конце прошлого века. Одна из них — остеохондроз. Точнее, остеохондроз хондроз шеи лечение отдела позвоночника. Основные пункты: Признаки Симптомы остеохондроза каждый испытал на себе хотя бы раз. Но если они серьезно досаждают и даже мешают жить и работать, с ними можно и нужно бороться. К врачу следует обращаться, если вас беспокоит: боль в шее, рас­пространяющаяся на затылок, область глаз и ушей, плечевой пояс, и не исчезающая даже ночью боль в руках плече, предплечье, кистикоторые усиливаются при малейшей нагрузке затрудненность движений рук, кистей, пальцев, снижение их чувствительности и ослабление мышечной силы напряжение шейных мышц и тугоподвижность в шейном отделе по утрам чувство «отлеживания» шеи по утрам боли в шее при наклонах и поворотах головы онемение, жжение, покалывание в руках или ногах периодически повторяющаяся пульсирующая боль в шее и затылочной области головыкоторая начинается в затылке и распространяется к темени и вискам головокружение, потемнение в глазах, обмороки при резком повороте головы шум в ушах снижение остроты зрения и слуха онемение языка боли в хондроз шеи лечение сердца, интенсивность которых зависит от положения те­ла и не снимается нитроглицерином разрастание соединительной ткани - «холка» - в области шейного отдела позвоночника. При дегенеративных изменения позвоночника снижены межпозвоночные диски, фиброзное кольцо теряет эластичность развивается так называемый корешковый синдром, при этом в зависимости от локализации изменений, появляются определенные симптомы. Количество шейных корешков восемь больше, чем количество шейных позвонков семь. Первая пара шейных корешков выходит между основанием черепа и первым шейным позвонком С1вторая — между первым и вторым позвонками и т. Таким образом, каждый шейный нерв выходит над соответствующим позвонком. Если поражается нервный корешок у первого шейного позвонка С1то нарушается чувствительность в затылочной области, у второго сегмент CI-II возникает боль в теменной и затылочной областях. Поражение нервного корешка С3 в области сегмента CII-III, происходит редко. В этом случае возникает боль и снижение чувствительности в той половине шеи, где ущемлен спинномозговой нерв, хондроз шеи лечение снижение чувствительности языка и нарушение речи. Боль и снижение чувствительности в надплечье и ключице, гипотонус мышц головы и шеи ременной, трапециевидной, поднимающей лопатку возникают при поражении С4 нервного корешка сегмент CIII-IV. Дыхательные нарушения, икота и боли в области сердца тоже могут быть связаны с корешком С4, поскольку в нем присутствует диафрагмальный нерв. Но это тоже довольно редкая патология. Корешковый синдром на уровне 5-го позвонка сегмент CIV-V становится причиной боли, распространяющейся на надплечье, наружную поверхность плеча. Слабеет дельтовидная мышца, нарушается чувствительность в наружной поверхности плеча. Самые распространенные нарушения — защемление корешков С6 и С7 сегменты CV-VI и CVI-VII. В первом случае боль иррадирует от шеи по лопатке, предплечью, наружной поверхности плеча, лучевой поверхности предплечья к большому пальцу руки. Нарушается чувствительность не только в этих областях, но даже в коже. Во втором случае боль распространяется от шеи по лопатке, предплечью, задней поверхности плеча, поверхности предплечья к тыльной поверхность II-IV пальцев кисти. Кожа в этих областях тоже теряет чувствительность. Когда поражен корешок С8 сегмент CVII-TIто боль и нарушение чувствительности распространяется с шеи по задней поверхности плеча, по локтевому краю предплечья к мизинцу. В хондроз шеи лечение боль может и не ощущаться, но мышцы в этом пальце ослаблены Описание Остеохондроз - дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков в позвоночнике. Шейный отдел - самая уязвимая часть позвоночника, поскольку имеет особое строение и страдает из-за слабого мышечного корсета в области шеи, а также анатомически разного строения шейных позвонков, которые очень близко прилегают друг к другу. Поэтому даже при небольшой нагрузке на шею происходит смещение позвонков, которое ведет к сдавлению сосудов и нервов. Это очень опасно, поскольку в этом отделе через отверстия, расположенные в поперечных отростках шейных позвонков, проходят позвоночные хондроз шеи лечение, которые участвуют в кровоснабжении мозга. Так что любое защемление позвонков чревато самыми тяжелыми последствиями. Сдавливание нервных корешков и сосудов при шейном остеохондрозе может вызвать смещение диска в боковом и задне-боковом направлениях, протрузию начальная стадия развития грыжи диска, при которой целостность диска не хондроз шеи лечение, он только выпячивается в спинномозговой канал и грыжевое выпячивание диска, хондроз шеи лечение внутрь межпозвоночного канала. Дегенеративные изменения, хондроз шеи лечение которых появляются костные разрастания в области суставов позвоночника при шейном остеохондрозе уменьшают просвет межпозвонкового канала и сдавливают проходящие там сосудисто-нервные образования. Образующиеся по бокам тел позвонков остеофиты раздражают мышцы, мышцы напрягаются в ответ, увеличивая давление позвонков друг на друга. При этом снижается высота межпозвонкового диска, усугубляя патологический процесс. Разросшиеся остеофиты, направленные в сторону канала позвоночной артерии, сдавливают ее, вызывая недостаточность мозгового кровообращения даже при резком повороте головы. Кроме того, даже если физиологических изменений в шейном отделе позвоночника еще нет, длительное напряженное положение тела может привести к болям и онемению. Еще недавно именно наличием шейного остеохондроза объяснялись все головные боли напряжения, головокружения. Что касается метеозависимой и утренней головной боли, исследования зарубежных неврологов, проведенные еще в 1980-е годы, показали, что хондроз шеи лечение остеохондроз далеко не всегда является ее хондроз шеи лечение. Они считают, что это пример подмены клинического диагноза рентгенологическим, традиционная врачебная хондроз шеи лечение — гипердиагностика остеохондроза, который в наше время можно обнаружить даже у подростков. Хондроз шеи лечение взаимосвязи между находками на, и названными клиническими проявлениями не существует. Под головной болью мышечного напряжения, если она имеет метеозависимый характер и наблюдается в утренние часы, понимают боли шейные и головные, вызванные внутричерепным венозным застоем. В этом легко убедиться, проведя дуплексное сканирование. Неправильный диагноз — хондроз шеи лечение лечение, значит, проблема будет усугубляться. Человек начинает чувствовать проявления остеохондроза чаще всего после 35 лет, и чем он старше, тем хондроз шеи лечение проявлений. Но в последние годы все больше людей в возрасте от 18 до 30 лет обращаются с жалобами на хондроз шеи лечение в шее. Причины - слабая физическая подготовка, нарушение осанки искривление позвоночника, и. Чаще всего проблемы с шеей появляются у тех. Основные причины раннего развития шейного остеохондроза: наследственная генетическая предрасположенность нарушение обмена веществ в организме, инфекции, интоксикации избыточный вес недостаток микроэлементов, витаминов и жидкости травмы позвоночника ушибы, переломы ; нарушение хондроз шеи лечение, искривление позвоночника нестабильность сегментов позвоночного столба плоскостопие неблагоприятные экологические условия малоподвижный образ жизни работа, связанная с подъемом тяжестей работа, связанная с частыми изменениями положения тела поворотами, сгибанием и разгибанием, рывками длительное нахождение в неудобной позе в положении стоя, сидя, лежа, при хондроз шеи лечение и переносе тяжестей, при выполнении любой работы, оказывающей нагрузку на шейный отдел позвоночника и позвоночник в целом чрезмерные физические нагрузки при неразвитой костно-мышечной системе нервное перенапряжение, стрессы переохлаждение использование неправильных подушек во время сна. Первая помощь Когда нет сил терпеть боль, примите обезболивающее из домашней аптечки «Анальгин», «Баралгин», «Темпалгин». Если эти лекарства не помогают, придется воспользоваться нестероидными противовоспалительными препаратами «Найз», хондроз шеи лечение, «Диклофенак». Однако эти хондроз шеи лечение оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, поэтомуа затем следует обратиться к специалисту за консультацией. Уменьшить интенсивность боли можно, применяя противовоспалительные обезболивающие мази - «Диклофенак», «Бутадион». Или согревающие и «отвлекающие» - «Финалгон», «Капсикам», «Випросал» со змеиным ядом«Вирапин» и «Апизартрон» с пчелиным ядом. Если в зоне воспаления образовался отек, можно принимать мочегонные средства или настои трав в течение 3-4 дней, если нет противопоказаний. Днем можно поносить перцовый пластырь, он тоже оказывает отвлекающий эффект, ночью он бесполезен. Если проблемы с шеей стали причиной онемения или болей в руке, мазать ее любыми мазями бессмысленно, лекарство следует накладывать на зону поражения — шею. Если вы хондроз шеи лечение специальным воротником Шанца для иммобилизации шеи, не носите его долго. Будучи неподвижными, мышцы шеи хондроз шеи лечение и атрофируются, им становится даже сложно держать хондроз шеи лечение на плечах. Лечебную физкультуру делать в период хондроз шеи лечение нельзя — к ней можно приступать только после того, как обострение снято. Диагностика Диагноз устанавливается с помощью методов рентгенографии, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии. Для проверки состояния сосудов шеи назначается или. Лечение Терапия шейного остеохондроза должна быть по возможности комплексной, с применением как лекарственной, так и нелекарственной терапии, а также в профилактике возможных осложнений. Медикаментозное лечение заключается в назначении препаратов, снимающих боль и воспаление «Найз», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Вольтарен»а также средства, хондроз шеи лечение мозговое кровообращение. Кроме того, при хондроз шеи лечение напряжении мышц рекомендуется прием препаратов для из расслабления «Мидокалм»а также витамины в лечебной дозе никотиновая кислота, витамины группы В — В1, В6, В12препараты кальция, фосфора, магния, марганца. Распространенные препараты в основном БАДыкоторые называются хондропротекторы и обещают восстановить ткани межпозвонкового диска, по мнению хондроз шеи лечение, бесполезны. Клинических подтверждений их эффективности нет. Большую роль в лечении шейного остеохондроза отводят физиотерапии — электрофорезу, магнитотерапии, водным процедурам различные лечебные ванны, душипарафиновым аппликациям… Широко применяются и методы альтернативной терапии — рефлексотерапия, мануальная терапия, массаж,. Однако самое большое значение для лечения и профилактики остеохондроза имеет лечебная гимнастика. Образ жизни Чтобы проблемы, связанные с шейным остеохондрозом не беспокоили, следует помнить о причинах его развития и появления осложнений и по возможности предупреждать их. Поскольку основная причина развития шейного остеохондроза - сидячий образ жизни и нефизиологичное положение тела в напряжении, то необходимо делать ежедневные упражнения для шеи, включая их в утреннюю гимнастику или выполняя их на рабочем месте. При этом помните, что круговые вращательные движения головой врачи делать не рекомендуют, их выполнение чревато травмированием шеи. Упражнения в положении сидя и стоя 1. Приложите ладонь ко лбу, хондроз шеи лечение лбом на ладонь, напрягая мышцы шеи. Ладонь при этом должна сопротивляться давлению лба в течение 7-10 секунд. Выполните упражнение 3-4 раза. Это же упражнение повторите, приложив ладонь хондроз шеи лечение затылку 3-4 раза. Приложите левую ладонь к левому виску и давите им на ладонь, напрягая мышцы шеи в течение 7-10 секунд. Выполните упражнение 3-4 раза. Это же упражнение повторите, надавливая правым виском на правую ладонь. Два вышеназванных упражнения можно делать иначе: упритесь хондроз шеи лечение в стену и надавите на нее, напрягая мышцы шеи. Затем упритесь в стену затылком, потом левой, потом правой половиной головы. Запрокиньте голову немного назад. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, постепенно опускайте ее. Закончите упражнение, прижав подбородок к яремной ямке. Повторите упражнение 5-6 раз. Встаньте прямо, плечи развернуты. Медленно поворачивайте голову максимально вправо 5-6 раз, затем влево. Опустите подбородок к шее и в этом положении поворачивайте медленно голову: 5-6 хондроз шеи лечение вправо, затем влево. Запрокиньте голову немного назад. Пытайтесь дотянуться правым ухом до правого плеча, затем левым - до левого плеча. Каждое упражнение повторите по 5 раз. Сцепите пальцы на затылке, сведите локти, положите хондроз шеи лечение на сложенные предплечья. Сцепите пальцы так, чтобы ребро ладони упиралось в затылок, сведенные вместе предплечья поднимите как можно выше. Оставайтесь в этом положении, не напрягаясь, 10-15 хондроз шеи лечение. Упражнения в положении лежа: 1. Лягте на спину, хондроз шеи лечение ноги, руки вытяните вдоль тела. Согните ноги в коленях и обхватив их руками, подтяните к животу, в этом положении поднимите голову и коснитесь лбом колен. Медленно распрямите ноги, поднимите голову. Сделайте упражнение 4-5 раз. Согните ноги в коленях и возьмитесь руками за край дивана или спинку кровати. Медленно поднимайте туловище, дотягиваясь ступнями до кистей рук. Сделайте упражнение 4-5 раз. Лягте на живот с выпрямленными ногами. Руки лежат вдоль тела. Опираясь на ноги, живот и нижнюю часть тела, поднимите голову и плечи. Сделайте упражнение 4-5 раз. Лягте прямо, разведите руки в стороны. Слегка отрывая от пола, поверните туловище влево, достаньте правой рукой левую ладонь. Сделайте то же самое, дотягиваясь левой рукой до правой ладони. Сделайте упражнение 4-5 раз. Лягте на живот, руки вытяните вдоль туловища ладонями вверх, подбородок - на одном уровне с туловищем. Расслабьтесь и медленно поворачивайте голову вправо - в исходную позицию — влево. Старайтесь повернуть голову так, чтобы коснуться ухом пола. Сделайте упражнение 8-10 хондроз шеи лечение. Лягте на живот, подбородком обопритесь о ладони, мышцы шеи расслабьте. Поворачивайте голову вправо и влево, пытаясь коснуться ухом пола. Сделайте упражнение 8-10 раз. Регулярное выполнение комплекса упражнений поможет снять мышечное напряжение и наладить кровообращение в воротниковой зоне, а также улучшить подвижность самих позвонков. Однако выполняя упражнения, следует следить за своими ощущениями — не увеличивать интенсивность движений и напряжение, если появляются болевые ощущения. В таких случаях выполнять упражнения следует с большой осторожностью и недолго. Профилактика Для профилактики остеохондроза врачи рекомендуют регулярно посещать ортопеда с раннего школьного возраста и по необходимости проводить коррекцию искривлений позвоночника и нарушений осанки. Хондроз шеи лечение мышечный корсет - хондроз шеи лечение спортом, в первую очередь плаванием. Употреблять продукты, обеспечивающие организм кальцием и магнием рыба и морепродукты, шпинат, бобы, орехи, семечки, горох, хлеб грубого помола, молочные продукты, сыры и витаминами. Не допускать накопления лишнего веса. Не носить сумки, вешая их на плечо.

Также смотрите:

Комментарии:
  • Марина Козелкова

    10.12.2015

    Характерные симптомы шейного остеохондроза — головная боль в затылке и висках, шум в голове, мелькание мушек, рябь перед глазами, неустойчивость при ходьбе, ухудшение памяти, снижение слуха, головокружения, обмороки. После этого проводится комплексное лечение для устранения причины заболевания и восстановления здоровья позвоночника в шейном отделе.